(sport)diëtist Leiden

sportvoedingsadvies

afvallen en aankomen

voeding en gezondheid

Waarom een (sport)diëtist?

Op internet en in bladen is veel informatie te vinden over voeding en over trainingen. En uit je omgeving krijg je regelmatig goed bedoelde adviezen. Maar de grote hoeveelheid en soms ook tegenstrijdige informatie en de steeds nieuwe inzichten maken het lastig om te bepalen welke informatie juist is en waar je wat aan hebt.

Vanwege mijn achtergrond als personal trainer en door mijn expertise op het gebied van voeding krijg ik regelmatig de vraag of ik nog tips heb. Maar algemene adviezen zijn weinig zinvol en leiden zelden tot een prestatieverbetering of tot een blijvende verandering van het lichaam. Wil je resultaat dan heb je een op maat gemaakte aanpak en de juiste instelling nodig.

Recensies

Vorig jaar ben ik via mijn vriend bij Jacob terecht gekomen. Ik was in korte tijd flink aangekomen en moest echt wat gaan veranderen. Met behulp van de voedings en sportschema’s van Jacob vlogen de kilo’s eraf en merk ik dat mijn lichaam zich echt begint te vormen. Ik ben echt heel blij met deze levensstijl en zou niet meer zonder willen! Jacob enorm bedankt voor je goede hulp!!! Marjolein

25 jaar

Jullie kunnen op mijn transformatiefoto zien wat het verschil is tussen zelf ”aanmodderen” en trainen en eten met de hulp van Jacob. Wat de foto laat zien is slechts de buitenkant, ik voel mezelf zoveel sterker, gezonder en energieker. Ik heb echt een super goede ervaring met het dieet, training en de begeleiding van Jacob! Ik kan het iedereen aanbevelen, wat je doelstelling ook is met de hulp van Jacob ga je er zeker komen.

Hans

24 jaar

Het afgelopen jaar heb ik het voedingsadvies van Jacob gevolgd en ben ik ruim 8 kilo afgevallen. In deze periode is mijn vetpercentage enorm afgenomen. Ik ben heel tevreden over het advies en de begeleiding. Jacob is een hele prettige, professionele en integere vent. Het is helemaal niet moeilijk vol te houden en het is zo fijn om bij iedere meting de resultaten te zien verbeteren. Ik kan het iedereen aanraden! Mireille

58 jaar